Sport – Ernährung – Gesundheit
Die Digitalisierung hat unsere Arbeitswelt in den letzten Jahren stark verändert – und die Corona-Pandemie wirkte wie ein Katalysator. Was
Die Zahl 420 hat in der Popkultur eine besondere Bedeutung erlangt, vor allem in Verbindung mit der Cannabis-Kultur. Viele Menschen
Ein positives Körpergefühl ist für viele Menschen der Schlüssel zu mehr Lebensqualität, Zufriedenheit und seelischer Balance. Doch was verbirgt sich
Nicht nur die allgemeine körperliche Gesundheit und die Fitness profitieren in hohem Maße durch die Ausübung von Kampfsport. Auch die
Sie sollen wahre Wunder vollbringen können. Die kleinen, schrumpeligen Goji-Beeren aus China sollen nicht nur das Immunsystem unterstützen, sondern auch
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Die Atherosklerose ist die häufigste Todesursache auf der Welt. Auch bekannt unter dem Namen Arterienverkalkung, auch wenn dieser Begriff nicht
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Jeder kennt es und weiß, dass der Körper es braucht. Aber wofür eigentlich? Hier wird es erklärt. Vitamin C ist
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Der Granatapfel, die angeblich älteste Heilfrucht der Menschheit. In vielen Überlieferungen wird er sogar als „Speise der Götter“ betitelt. Auch
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Heidelbeeren – nicht nur sehr lecker, sondern auch noch super gesund: Erfahren Sie hier, wieso Blaubeeren sogar gegen Falten helfen können und wovor sie schützen.
Read MoreDie Bioverfügbarkeit gibt an, wie Prozent eines Wirkstoffes wirklich vom Körper aufgenommen werden können. Eine andere Bezeichnung für diesen Begriff
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Die Acerola-Kirsche ist ein wahres Vitamin C – Wunder, sie schlägt sogar die Zitrone, die bereits als Vitamin C – Bombe bekannt ist. Dadurch schützt sie vor vielen Krankheiten wie Krebs, Demenz..
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