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Kraftsport - für jedes alter geeignet
Sport und Bewegung 

Kraftsport – gesund und schön?

12. Oktober 20186. Januar 2023 Colonia73564 1 Kommentar Bluthochdruck, Diabetes, Gesundheit, Kraftsport, Sport

Kraftsport, schon längst ein Volkssport. Mittlerweile stehen jedoch nur noch bei wenigen Menschen kosmetische Gründe wie „Schöner aussehen“ im Vordergrund. Vielmehr bietet Kraftsport umfangreiche gesundheitliche Vorteile, die bereits mit einem kleinen wöchentlichen Programm erreicht werden können…

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