Janine Schmitz, Autor bei Gesundheit im Leben

Der Granatapfel ist auch als "Speise der Götter" bekannt

9. September 2018 Janine Schmitz

Granatapfel – rot, lecker und gesund

Der Granatapfel, die angeblich älteste Heilfrucht der Menschheit. In vielen Überlieferungen wird er sogar als „Speise der Götter“ betitelt. Auch

Heidelbeeren - nicht nur gesund, sondern auch lecker

Ernährung Superfoods

9. September 2018 Janine Schmitz

Heidelbeeren – nicht nur lecker, auch sehr gesund

Heidelbeeren – nicht nur sehr lecker, sondern auch noch super gesund: Erfahren Sie hier, wieso Blaubeeren sogar gegen Falten helfen können und wovor sie schützen.

Lexikon

9. September 2018 Janine Schmitz

Bioverfügbarkeit

Die Bioverfügbarkeit gibt an, wie Prozent eines Wirkstoffes wirklich vom Körper aufgenommen werden können. Eine andere Bezeichnung für diesen Begriff

Ernährung Superfoods

8. September 2018 Janine Schmitz

Die Acerola-Kirsche, geballte Vitamin C Power

Die Acerola-Kirsche ist ein wahres Vitamin C – Wunder, sie schlägt sogar die Zitrone, die bereits als Vitamin C – Bombe bekannt ist. Dadurch schützt sie vor vielen Krankheiten wie Krebs, Demenz..