Kraftsport Archive - Gesundheit im Leben

Kraftsport im Fitnessstudio oder an der Kraftstation?

Wie teuer ist eigentlich ein Fitnessstudio? Kennen Sie jemanden der in einem Fitnessstudio angemeldet ist? Mit sehr großer Wahrscheinlichkeit kennen

Gesundheit Lexikon

13. Oktober 2018 Janine Schmitz

Osteoporose – eine Volkskrankheit

Osteoporose, mit über 6 Millionen Betroffenen in Deutschland eine der Volkskrankheiten. Doch diese Erkrankung ist sehr gut behandelbar, wir zeigen Ihnen wie.

Sport und Bewegung

12. Oktober 2018 Janine Schmitz

Kraftsport – gesund und schön?

Kraftsport, schon längst ein Volkssport. Mittlerweile stehen jedoch nur noch bei wenigen Menschen kosmetische Gründe wie „Schöner aussehen“ im Vordergrund. Vielmehr bietet Kraftsport umfangreiche gesundheitliche Vorteile, die bereits mit einem kleinen wöchentlichen Programm erreicht werden können…