gesund Archive - Gesundheit im Leben

Bei der Aloe Vera handelt es sich um eine Pflanze, die in der Wüste, bzw. in einer wüstenähnlichen Landschaft gedeiht.

Fenchel - nicht nur lecker sondern auch gesund

27. Oktober 2019 Janine Schmitz

So gesund ist Fenchel

Fenchel (Foeniculum vulgare) ist ein Gemüse, das zur gleichen Familie wie Karotten und Dill gehört. Tatsächlich sehen seine Blätter sehr

Ernährung Superfoods

3. Oktober 2018 Janine Schmitz

Chia-Samen – DAS Superfood zum abnehmen?

Chia-Samen sind wohl jedem ein Begriff. Sie finden als Superfood Verwendung in Smoothies und Müslis. Ihnen wird eine Unterstützende Wirkung beim Abnehmen zugesagt – zurecht?

Goji-Beeren - Wunderbeere für die Gesundheit und Anti-Aging-Wunder?

Ernährung Superfoods

16. September 2018 Janine Schmitz

Goji-Beeren – Schlank und Rank über Nacht?

Sie sollen wahre Wunder vollbringen können. Die kleinen, schrumpeligen Goji-Beeren aus China sollen nicht nur das Immunsystem unterstützen, sondern auch

Der Granatapfel ist auch als "Speise der Götter" bekannt

Ernährung Superfoods

9. September 2018 Janine Schmitz

Granatapfel – rot, lecker und gesund

Der Granatapfel, die angeblich älteste Heilfrucht der Menschheit. In vielen Überlieferungen wird er sogar als „Speise der Götter“ betitelt. Auch