Ernährung

Chia-Samen sollen beim Abnehmen helfen

Chia-Samen – DAS Superfood zum abnehmen?

Chia-Samen sind wohl jedem ein Begriff. Sie finden als Superfood Verwendung in Smoothies und Müslis. Ihnen wird eine Unterstützende Wirkung beim Abnehmen zugesagt – zurecht?

Goji-Beeren - Wunderbeere für die Gesundheit und Anti-Aging-Wunder?

Goji-Beeren – Schlank und Rank über Nacht?

Sie sollen wahre Wunder vollbringen können. Die kleinen, schrumpeligen Goji-Beeren aus China sollen nicht nur das Immunsystem unterstützen, sondern auch ein wahres Anti-Aging-Wunder sein. So sollen die Früchte auch positive Auswirkungen auf den Schlaf haben, gut für die Augen sein und auch für die Krebsvorbeugung förderlich sein. Auf jeden Fall enthalten Goji-Beeren Vitamin C, Ballaststoffe ...

Der Granatapfel ist auch als "Speise der Götter" bekannt

Granatapfel – rot, lecker und gesund

Der Granatapfel, die angeblich älteste Heilfrucht der Menschheit. In vielen Überlieferungen wird er sogar als „Speise der Götter“ betitelt. Auch wenn der Name etwas anderes vermuten lässt, handelt es sich bei dem Granatapfel nicht um einen Apfel, sondern um eine Beere. Da dieser am besten Gegenden mit tropischen oder subtrischen Klima gedeiht, findet man ihn ...

Heidelbeeren - nicht nur gesund, sondern auch lecker

Heidelbeeren – nicht nur lecker, auch sehr gesund

Heidelbeeren – nicht nur sehr lecker, sondern auch noch super gesund: Erfahren Sie hier, wieso Blaubeeren sogar gegen Falten helfen können und wovor sie schützen.

Die Acerola-Kirsche, geballte Vitamin C Power

Die Acerola-Kirsche ist ein wahres Vitamin C – Wunder, sie schlägt sogar die Zitrone, die bereits als Vitamin C – Bombe bekannt ist. Dadurch schützt sie vor vielen Krankheiten wie Krebs, Demenz..