Colonia73564, Autor bei Gesundheit im Leben

Osteoporose – eine Volkskrankheit

13. Oktober 201821. Oktober 2018 Colonia73564 1 Kommentar Gesundheit, kalzium, Kraftsport, Osteopenie, Osteoporose

Osteoporose, mit über 6 Millionen Betroffenen in Deutschland eine der Volkskrankheiten. Doch diese Erkrankung ist sehr gut behandelbar, wir zeigen Ihnen wie.

Sport und Bewegung

Kraftsport – gesund und schön?

12. Oktober 201815. Oktober 2018 Colonia73564 1 Kommentar Bluthochdruck, Diabetes, Gesundheit, Kraftsport, Sport

Kraftsport, schon längst ein Volkssport. Mittlerweile stehen jedoch nur noch bei wenigen Menschen kosmetische Gründe wie “Schöner aussehen” im Vordergrund. Vielmehr bietet Kraftsport umfangreiche gesundheitliche Vorteile, die bereits mit einem kleinen wöchentlichen Programm erreicht werden können…

Lexikon

Polyphenole

6. Oktober 201822. Oktober 2018 Colonia73564 3 Kommentare Arteriosklerose, Flavonoide, Gesundheit, Krebs, obst, polyphenole, sekundäre pflanzenstoffe, Vitamine

Was sind Polyphenole und wie wirken sie? Schützen sie wirklich vor Krebs, Arteriosklerose und weiteren Erkrankungen? Und wo sind sie überhaupt enthalten?

Ernährung Superfoods

Chia-Samen – DAS Superfood zum abnehmen?

3. Oktober 201820. Juni 2019 Colonia73564 0 Kommentare Abnehmen, Chia-Samen, Darmkrebs, Eiweiss, gesund, Gesundheit, kalzium, Omega-3, Smoothie, Superfood

Chia-Samen sind wohl jedem ein Begriff. Sie finden als Superfood Verwendung in Smoothies und Müslis. Ihnen wird eine Unterstützende Wirkung beim Abnehmen zugesagt – zurecht?

Goji-Beeren - Wunderbeere für die Gesundheit und Anti-Aging-Wunder?

Ernährung Superfoods

Goji-Beeren – Schlank und Rank über Nacht?

16. September 201827. Oktober 2018 Colonia73564 1 Kommentar Anti-Aging, Antioxidant, gesund, Goji-Beere, Krebs, Studie, Vitamin C

Sie sollen wahre Wunder vollbringen können. Die kleinen, schrumpeligen Goji-Beeren aus China sollen nicht nur das Immunsystem unterstützen, sondern auch

Erkrankungen Lexikon

Atherosklerose

10. September 201816. September 2018 Colonia73564 7 Kommentare atheriosklerose, Atherosklerose, Cholesterin, Fette, häufigste Todesursache, PROCAM, Schlaganfall, Sport

Die Atherosklerose ist die häufigste Todesursache auf der Welt. Auch bekannt unter dem Namen Arterienverkalkung, auch wenn dieser Begriff nicht

Lexikon

Vitamin C – Ascorbinsäure

9. September 201810. September 2018 Colonia73564 5 Kommentare Acerola-Kirsche, Atherosklerose, Granatapfel, Hagebutte, Krebs, Rheuma, Vitamin C, Vitamine

Jeder kennt es und weiß, dass der Körper es braucht. Aber wofür eigentlich? Hier wird es erklärt. Vitamin C ist

Der Granatapfel ist auch als "Speise der Götter" bekannt

Ernährung Superfoods

Granatapfel – rot, lecker und gesund

9. September 20186. Oktober 2018 Colonia73564 1 Kommentar beta-carotin, folsäure, gesund, Granatapfel, kalium, kalzium, magnesium, mineralstoffe, Superfood, vitamin B1, vitamin b2, vitamin b6, Vitamin C, Vitamin E, Vitamine

Der Granatapfel, die angeblich älteste Heilfrucht der Menschheit. In vielen Überlieferungen wird er sogar als “Speise der Götter” betitelt. Auch

Heidelbeeren - nicht nur gesund, sondern auch lecker

Ernährung Superfoods

Heidelbeeren – nicht nur lecker, auch sehr gesund

9. September 20186. Oktober 2018 Colonia73564 1 Kommentar Antioxidantien, Atherosklerose, Blaubeere, Blutdruck senken, Falten, Flavonoide, Heidelbeere, Kollagen, Vitamin C, Vitamin E

Heidelbeeren – nicht nur sehr lecker, sondern auch noch super gesund: Erfahren Sie hier, wieso Blaubeeren sogar gegen Falten helfen können und wovor sie schützen.

Lexikon

Bioverfügbarkeit

9. September 201810. September 2018 Colonia73564 3 Kommentare Aufnahmefähigkeit, Bioverfügbarkeit, Curcuma, Kurkuma, Vitamin C

Die Bioverfügbarkeit gibt an, wie Prozent eines Wirkstoffes wirklich vom Körper aufgenommen werden können. Eine andere Bezeichnung für diesen Begriff